18 - 20 октября

Мужской ретрит

37 000 ₽

Длительность
3 дня

Группа
до 10 человек

Что входит в программу

Двухместное проживание

Трансфер из Москвы и обратно

Баня с купелью

Йога

Походы по лесу

Разговоры у костра

Информация по программе

Мы рады всем мужчинам, кто:

Занимается и горит любимым делом

Ценит творчество и созидание

Хочет осознанно двигаться к своим целями

Находится в поисках баланса между мужской и женской энергией

Лес

Организатор и тренер

Евгений Сенокосов

Основатель мужских ретритов, ивент-продюсер Т-Банка, бегает полумарафоны

Лес

Максим Шилкин

Сервис-менеджер ретрита, основатель студии разработки Shizmo, имеет звание «турист России»

Лес

Дмитрий Смирнов

Йога-тичер и духовный наставник ретрита, продакт в IT, 9 лет практикует медитации

Лес

Программа

День 1

13:00 — трансфер из Москвы
14:00 — прибытие и размещение
15:00 — игра на знакомство
16:00 — обед
17:30 — свободное время
19:00 — ужин
20:00 — разговор у костра
22:30 — подготовка ко сну
День 2

8:00 — воссоединение с собой через йогу и молчаливый поход (5 км)
10:00 — завтрак
10:30 — время наедине с собой за чашечкой кофе или чая
12:00 — начало второго молчаливого похода
14:00 — обед в лесу
15:30 — возвращение в дом
15:30 — свободное время
18:00 — баня, парение, купель
20:30 — ужин
22:00 — разговор у костра
День 3

8:00 — йога и молчаливый поход (5 км)
10:00 — завтрак
10:30 — время наедине с собой за чашечкой кофе или чая
11:30 — финальный разговор
12:30 — отъезд на трансфере в Москву

Как это будет