Попасть в дом
6 -8 июня

Йога-девичник "Чувствуй"

27 000 - 30 000 ₽
Длительность
3 дня
10 человек

Что входит в программу

  • 4 практики йоги с разной тематикой: от динамичных до расслабляющих 

  • Парение в бане и прогулки по лесу

  • Творческий мастер-класс и подарки от организаторов 

  • Общение, комьюнити, знакомства 

  • Просмотр фильма и вечерний очаг 
     

Информация по программе

Выходные, чтобы вырваться от рабочих дел, качественно отдохнуть на природе, попробовать что-то новое и провести время с пользой.
Приглашаем на камерный выезд с практиками, прогулками по лесу и вкусной едой.
Йога-девичник «Чувствуй» - это место, где природа и современное искусство соединяются воедино.

Уровень подготовки: любой
 

Вместе с практиками вас ждет вкусное питание от шеф повара, баня с купелью, прогулки на природе
В субботу мы также проведем короткий творческий мастер-класс по созданию браслета из натуральных камней, каждая участница получит подарок от нас:)

Стоимость:

Ранняя цена до 20 мая - 27000 рублей
С подругой — 24000 рублей

После 20 мая - 30000 рублей


 

Лес

Организатор

Уласевич Анастасия

Сертифицированный преподаватель хатха-йоги, INSIDE FLOW Yoga, женской йоги и йоги для беременных, йоги в гамаках

Опыт личной практики с 2016 года 
Преподаю с 2022 года 

На практиках люди вдохновляются моим голосом, учатся слышать себя, свое тело, находить место тишины, открывают глубину. 
Практики сочетают в себе гибкость, силу и баланс, асаны плавно перетекают одна в другую, создавая ощущение потока. 

На девичнике я проведу для вас 2 практики:

  • женскую йогу, мягкую практику с акцентом на глубокий кор и женское здоровье 

В конце практики вас ждет вдохновляющая медитация с качественным расслаблением. 

  • INSIDE FLOW yoga 

Одно из самых красивых направлений йоги, где сливаются йога, музыка и танец. Динамичная и эмоциональная практика, где мы выучим не сложную и красивую связку. 

 

Йога поменяла не только мое тело, но и взгляд на жизнь.
Лес

Ирина Босак

Сертифицированный преподаватель хатха-йоги, йоги для беременных и восстановлению после родов, йоги женского здоровья.

Йога со мной уже половину жизни, в 2025 году исполнилось 15 лет, как я впервые пришла на занятие йогой.
В 2023 у меня появилось желание и готовность делиться теми знаниями и опытом, что получила за годы личной практики, я закончила все свои проекты и сосредоточилась на  преподавании йоги.
 
Умение чувствовать и слышать своё тело, тонко ощущать изменения внутреннего состояния.
В своё время йога помогла мне мягко восстановиться после родов, научила поддерживать себя в сложные моменты, справляться с физическими и эмоциональными проблемами

На девичнике я проведу для вас 2 практики:

  • практику хатха-йоги с глубоким расслаблением 
  • пробуждающую утреннюю практику хатха-йоги с дыхательными техниками, направленную на заряд энергией
Йога для меня – это в первую очередь контакт с собой.
Лес

Программа

  • День 1

    16:00 заезд и сбор гостей  
    18:30 ужин 
    20:00 -21:15 мягкая практика с медитацией и элементами йога-нидры
    21:15 -22:00 чай, общение 
    22:00 отдых 

  • День 2

    8:00 подьем  
    8:30 завтрак
    10:00-11:15 практика INSIDE FLOW (йога под современную музыку, соединение йоги и танца)
    11:30-14:30 свободное время, прогулка 
    14:30 обед 
    16:00-17:30 практика хатха-йоги с элементами расслабления
    17:30-18:30 баня с купелью 
    18:30 ужин 
    19:30 создание браслета и подарки
    20:30 просмотр фильма, время у очага
    22:30 отдых 

  • День 3

    8:00 подьем 
    08:30-10:00 практика хатха-йоги +дыхание утром для заряда энергией на всю неделю 
    10:30 завтрак 
    12:00 выезд

Как это будет

Для добавления программ выберите даты заезда
Аренда дома со всей инфраструктурой Подробнее

Стоимость пн-чт 40 000 ₽/сутки

Стоимость пт-вс 60 000 ₽/сутки

Оставите свои данные
Написать в Telegram Написать в WhatsApp
Выбрать варианты аренды
Аренда
Готовые Кемпы